Ganzheitliche Ernährungsberatung

Erfolgreiches Training beginnt mit der richtigen Ernährung – unsere zertifizierten Expertinnen begleiten dich individuell und praxisnah auf deinem Weg zu nachhaltigem Wohlbefinden.

Kostenloses Erstgespräch vereinbaren

Dein Weg zur besseren Ernährung

  • Individuelle Ernährungsanalyse und Zieldefinition
  • Coaching für Alltag, Beruf und Sport
  • Rezepte und Einkaufsplanung
  • Begleitung bei nachhaltiger Verhaltensänderung

Ablauf der Beratung

  1. Unverbindliches Erstgespräch
  2. Analyse deiner aktuellen Ernährung und Ziele
  3. Individuelles Coaching und persönliche Empfehlungen

Kosten

  • Einzelsitzung: 49 €
  • Ernährungs-Workshop: ab 39 €

Warum Ernährung so wichtig ist

  • Mehr Energie für Training und Alltag
  • Bessere Regeneration und Leistungssteigerung
  • Langfristige Gesundheitsprävention

Fragen & Antworten

Für wen eignet sich die Ernährungsberatung?

Für alle, die ihre Ernährung gezielt verbessern und ihre Ziele schneller erreichen möchten – unabhängig von Alter oder Fitnesslevel.

Ist die Beratung auch online möglich?

Ja, das gesamte Angebot steht auch online zur Verfügung.

Ernährungs-Erfolge

„Als Veganer fand ich hier individuell angepasste Ernährungspläne – das hat mir wirklich geholfen!“

Tom Albrecht, Berlin-Mitte

„Ich habe durch die Ernährungsberatung acht Kilo abgenommen und fühle mich voller Energie.“

Claudia Renz, Zehlendorf